نصائح لا يعلّمونها في المدرسة
نصائح من الحياة… لا يعلّمونك إياها في المدرسة!
"الحياة ما لها كتالوج… بس فيها حيل لو عرفتها، ترتّب يومك، وتروق بالك، وتقلّل دراما!"
مو كل شي في الحياة يحتاج دورة تدريبية، أحيانًا اللي نحتاجه بس كوب قهوة ونصيحة تمشي الحال.
في "ركن قصرين"، حبينا نشاركك حزمة من النصائح اليومية اللي يمكن تغيّر طريقتك في التعامل مع يومك، وتخلي الحياة أسهل، أبسط، وألذّ.
☀️ 1. أول 10 دقايق من يومك… تحدد مزاجك
لا تبدأ يومك بالجوال والناس والواتسابات.
ابدأه بوجهك في المراية، وقلبك ساكت.
اشرب موية قبل القهوة
تمطّى كأنك قطو ارتاح
قل دعاء أو كلمة حلوة لنفسك
نصيحة ركن قصرين:
ابدأ يومك كأنك تجهّز مسرح، مو معركة!
🍽️ 2. لا تصدق مقولة “أفطر زي الملوك”… كل على قدّك
الفطور مهم، بس لا تخلي معدتك تستقيل من أول اليوم!
بيضتين، شريحة خبز، تمرتين… أفضل من فطور انستغرامي ما تقدر تمشي بعده.
لا تفطر وانت متوتر
لا تفطر وانت تمشي
لا تفطر وانت تشوف أخبار سلبية!
نصيحة: الفطور مش بس طعام… هو مزاج اليوم كله.
📱 3. جوالك؟ تربيه ولا يربيك؟
جوالك أداة، مو مدير أعصابك.
خلي عندك ساعة بدون إشعارات كل يوم.
طفي التنبيهات، مو قلبك
شغّل وضع الطيران، حتى لو ما بتطير
اقرا شي مطبوع… ترى الورق له ريحة وطمأنينة
نصيحة: اللي يتحكم في وقته، يتحكم في حياته.
👗 4. خلك بسيط… لكن لا تهمل شكلك
مو لازم تلبس ماركات، بس نظافتك وأناقتك تعكس احترامك لنفسك.
لبس مكوي، نظيف، برائحة حلوة = طاقة
حتى بالبيت… بدلة نوم مرتبة تحسّن المزاج
والمراية ما تعض… شوف نفسك كل يوم وحبّها
نصيحة: لبسك يسبق كلامك… فأحسن استقباله.
☕ 5. خذلك لحظات "لاشيء"
جدًّا عادي إنك تسحب على الدنيا وتجلس في مكان ساكت تشرب قهوة أو شاي.
لا جوال، لا ناس، لا خطة… بس أنت والهواء.
خلك تحت الشمس عشر دقايق
اقعد على الأرض
اسمع صوت المروحة وتخيل إنه بحر 😌
نصيحة: بعض الحلول ما تحتاج تفكير… تحتاج هدوء.
🤝 6. الكلمة الطيبة… ما تكلف ريال، بس تسوى ذهب
الكلمة لها أثر… لا تحقرها.
قول لزوجتك: "طبخك يفتح النفس"
قول لولدك: "أنا فخور فيك"
قول لصاحبك: "وجودك يوسع صدري"
نصيحة: الكلمة ترفع معنويات، وتحيي قلوب، وترد طاقة إيجابية.
🧹 7. رتّب حولك… بيترتّب داخلك
ما تدري ليش نفسيتك مشوّشة؟
شوف غرفتك، سطح مكتبك، حتى درج الجوارب!
نظف مكتبك قبل تنام
خلّ سريرك مرتب حتى لو ما فيه أحد بيشوفه
امسح الغبار عن علاقتك بنفسك
نصيحة: لا تستهين بتأثير المكان على مزاجك.
🍬 8. خلك لين… بس لا تصير سهل
خلك طيّب، بس مو على حساب راحتك.
اللي يحترمك راح يفهم لما تقول: “لا”.
لا ترد على كل اتصال
لا تقبل كل طلب
لا تتنازل عن وقتك الخاص
نصيحة: الناس اللي يحبونك… ما يزعلون من حدودك.
📅 9. خل عندك “وقت خاص بك”… حتى لو نص ساعة
سو شي يعجبك:
اقرأ، ارسم، امشي، صلّح شي، اسمع بودكاست
لا تسوي شي مفيد للناس… سوه لنفسك
لأنك أهم مشروع تشتغل عليه
نصيحة: الاستمرارية أهم من الكمال.
☝️ 10. وتذكّر دايمًا… اللي يشوف الجمال في الأشياء، يعيش مرتاح
سواء لبست جديد أو قديم، أكلت غالي أو رخيص… اللي يرضى ويشكر، يعيش طيب.
نصيحة: كل شي له وجه حلو… دور عليه.
🗨️ ختام ونداء للقارئ:
الحياة ما فيها كتالوج، لكن فيها أشياء بسيطة، لو ركزت عليها… راح تتغيّر كثير أمور.
وش أكثر نصيحة حسيت إنها تنطبق على يومك؟
وش النصيحة اللي عندك وتبينا نضيفها في جزء ثاني؟
شاركنا في التعليقات… لأن "ركن قصرين" ما يكمل بدون ناسه ❤️
-------------------------------
مواضيع ذات صلة
🚪 بابنا مفتوح لكم!
وش رأيكم بالمقال؟ عطونا رأيكم في التعليقات، نحب نسمع منكم!
وإذا في موضوع وِدّكم نتكلم عنه في
"ركن قصرين"، لا تستحون… اكتبوها لنا، يمكن يكون العنوان الجاي من اقتراحك!
-------------------------------
